貧血の原因とサプリ利用

鉄分にはヘモグロビンと呼ばれるすぐに使われるものと、フェリチンと呼ばれる貯蔵用のものがあります。

もし、自分が貧血でそれが鉄分不足かどうかがわからない場合にはこの両方を調べてみると良いでしょう。

貧血の人で鉄分不足が原因でない人が鉄分を補うサプリを服用すると何が起きるのでしょう。

ヘモグロビンは十分にあるため、フェリチンを蓄えることになります。でも、実際はフェリチンもたくさんあり、これ以上は必要ないのに、そこへまた蓄えるとタンクからあふれ出てしまいます。

そしてあふれたフェリチンは血液に流れ込み、血管の壁を傷つけることになります。

そうなると、動脈硬化や肝臓に障害を引き起こすことになるので、注意しなければなりません。

また、逆に鉄分不足の人がサプリを服用して、症状が改善されると、治ったと勘違いして、サプリを飲まなくなります。

これもまた問題です。十分、貯蔵庫に溜めていない状態で辞めてしまうので、また鉄分が不足して、貧血に襲われます。

 

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